腾讯和全球权威学术期刊science合作,推出“青少年科学榜单看点”,从中挑选青少年最感兴趣的5大科学突破,拍摄成科普故事,期望将影响人类的科学突破通过生动易懂的方式,普及给青少年,激发青少年对科学的探索兴趣。
两千年前数一数二的医学天才盖伦,对于睡眠提了一个天马行空的譬喻。
他认为我们醒着的时候,大脑的动力脑汁会流出脑外,流到全身各部位,活络全身。
但问题是大脑会枯竭。
盖伦认为,当我们睡着身体的汁液会流罐回大脑,重新滋润大脑,使大脑苏红家里脏乱了,还有老妈或扫地机器人。
肩颈酸累了,可以请师傅来按摩,但如果是脑累了摔了呢,谁来帮我们把垃圾带走?
对走,老管家从不休假,旷工也不退休歇业。
他一生只做一件事,清除垃圾。
喂,但一直以来,他的工作都鲜为人知,因为他总在最静谧的时刻开启高效工作。
听懂了嗯嗯当我们清醒时,大脑会不断的产生一种叫做贝塔淀粉样蛋白的垃圾。
这些垃圾聚集在我们大脑中,若不及时的清理,他们就会导致脑细胞的死亡,造成神经系统的疾病。
譬如说嗷产而是症。
直到最近终于揭晓,科学家们发现大脑中有一个新的淋巴排毒系统,通过淋巴液不断的清除大脑中积累的垃圾。
而在睡觉的时候,这个淋巴清理系统就特别的活跃。
这就是为什么我们的睡眠对大脑的健康特别重要。
中国。
这个是俄国作家屠格涅夫曾说,睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切污浊当地干净。
所以下次当老妈又喊着,怎么还不睡啊,就别再嫌他烦了。
等一下。
我们可以。